Individuelle Begleitung

Beschreibung

Manchmal steht am Anfang kein klares Thema – sondern nur das Gefühl, dass sich etwas verändern darf. In meiner individuellen Beratung und Begleitung bleibt alles offen. Wir klären gemeinsam im Gespräch, was dich aktuell bewegt und wobei du Unterstützung wünschst. In einer ruhigen, wertschätzenden Sitzung schauen wir behutsam auf deine Situation. Daraus ergibt sich der Schwerpunkt der Sitzung – ob Stressregulation, emotionale Entlastung, innere Stabilität, Ressourcenaktivierung oder ein innerer Rückzugsraum. Die Methode und der Ablauf richten sich dabei immer nach dir und deinem aktuellen Bedarf. Je nach Thema und Ziel arbeiten wir gesprächsbasiert, mit körperzentrierter Regulation oder mit Hypnose in einem angenehmen, entspannten Zustand. Nichts ist vorgegeben, nichts muss „richtig“ sein. Du bestimmst Tempo, Tiefe und Richtung. Diese Sitzung eignet sich für Menschen, die sich nicht festlegen möchten, Orientierung suchen oder sich eine professionelle Begleitung wünschen, die flexibel, achtsam und individuell arbeitet. Was dich erwartet: - offenes, klärendes Beratungsgespräch - gemeinsame Themen- und Zieldefinition in der Sitzung - individuell angepasste Coaching- oder Hypnosearbeit - ein sicherer, druckfreier Rahmen Der Termin kann online, in Treuchtlingen (Therapiezentrum Flisar) oder in der Natur stattfinden. Das besprechen wir am besten nach Buchung.