KSN-Hypnose zur Ressourcenstärkung

Beschreibung

Krieger · Siedler · Nomade – KSN-Hypnose zur Regulation deines Nervensystems Diese körper- und nervensystemorientierte Hypnose arbeitet mit drei grundlegenden inneren Archetypen, die tief im Menschen verankert sind und unterschiedliche Zustände von Sicherheit, Handlungsfähigkeit und Anpassung repräsentieren. Der Krieger steht für Schutz, Klarheit und gesunde Abgrenzung. In der Hypnose wird dieser innere Anteil aktiviert, um dem Nervensystem zu signalisieren: Du bist wachsam, aber nicht im Alarm. Kraft darf ruhig, stabil und zielgerichtet sein – ohne inneren Kampf. Der Siedler verkörpert Ruhe, Erdung und innere Sicherheit. Dieser Teil unterstützt dein Nervensystem dabei, sich niederzulassen, Spannungen loszulassen und einen Zustand von Stabilität und Verlässlichkeit aufzubauen. Hier entsteht das Gefühl von „Ankommen im eigenen Körper“. Der Nomade steht für Flexibilität, Vertrauen und innere Beweglichkeit. Er hilft deinem System, Veränderungen ohne Überforderung zu begegnen und zwischen Aktivität und Ruhe sanft zu wechseln – ohne Kontrolle, ohne Druck. In dieser Hypnose darf dein Nervensystem lernen, diese drei Qualitäten situationsabhängig zu nutzen: kraftvoll, wenn es nötig ist – ruhig, wenn es möglich ist – flexibel, wenn das Leben es fordert. So entsteht Regulation statt Daueranspannung und innere Balance statt Erschöpfung. Die Sitzung kann vor Ort in Treuchtlingen (Therapiezentrum Flisar) oder online stattfinden.